やらない理由探してませんか?

こんばんは!!

Top Works-Body元町店パーソナルトレーナーの文野諭です。

昨日から10月に入りましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

朝夕は肌寒くなりましたね。

ですが、僕はまだTシャツで出勤しております^^;

 

本日の神戸は生憎の雨模様です。

明日の朝方まで降るそうです…こんな雨の日は外に出るのもイヤになりますよね。

体動かすのは休みや〜、夏も終わったし肌の露出も減るし〜、家でゆっくりしよ〜ってなります。

わかります!わかりますよ。

でもでもでもでも、

やらない理由を探すのはやめましょう。

 

トレーニングをしようと思ったのは何故ですか?

食事に気をつけるようになったきっかけは?

あなたがボディメイクを始めた理由を思い出してください。

痩せたい、締めたい、筋肉をつけたい。

△△したい!!と何か追い求めるものがあったばずです。

やらない理由を探して、楽をしているといつまで経っても体型は変わりませんよ!!

夏は終わりましたが、カラダ作りは終わりません。

やればやるほど成長できるんです♪

さぁ!!動き始めましょう!!

 

最後までお読み頂きありがとうございました。

−すべての人の心と身体に「健康・成長・美しさ」を−

 Top Works-Bodyは、パーソナルトレーニングを通じて、あらゆる世代のお客様の心と身体を最高の状態に導けるようサポートいたします。


パーソナルトレーニング専門ジム|Top Works-Body

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