暑い日に食べたいものは!?

Top Works-Body新神戸店トレーナーの川津です!

 

暑い日が続きますね‥そんな時皆さん食べたいものはありますか?

 

僕はアイスが食べたいです!笑

 

今日はカロリーが低いアイスを調べましたのでお伝えさせていただきます!

 

みんな大好きガリガリ君

70kcal

アイスボックス(ぶどう)

46kcal

 

カロリーコントロールアイス

80kcal

 

最近はダイエットしている方向けに低カロリーのアイスも出てきています!

氷系のアイスは比較的カロリーが低いので、よく選んで皆さん食べてみてください!

 

 

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Top Works-Bodyは、パーソナルトレーニングを通じて、あらゆる世代のお客様の心と身体を最高の状態に導けるようにサポート致します。


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