間食にプロテインバー

Top Works-Body神戸元町店

パーソナルトレーナーの秋葉功多です。 だんだん暖かくなり、春らしくなってきましたね。   さて、皆さんは日常の中で間食などはされますか? ボディメイク進行形の方は間食にも気をつけなければいけません。 例えばスルメイカなどの乾物、ナッツ、昆布etc・・・いろいろありますが人それぞれだと思います。 今回紹介させて頂くのは、プロテインバーです。 その名も Quest Nutrition プロテインバー   プロテインバーがたくさんある中での、クエストバーの特徴は カーボ(食物繊維)が多く含まれており、 非ファイバー性カーボはたったの4グラム、つまり糖が少なく、 タンパク質は20グラムとささみ一本分に相当します。 また、トランス脂肪はゼロでシュガーアルコールは使用されていません。 価格はネットでの購入になりますが、安い所で購入すれば、200円前後です。 img58711184 種類によって変わりますが、内容量が 160kcal 脂質 6g 糖質 1g 食物繊維 25g エリスリトール 6g プロテイン 20g o0480064013113954936   ちなみに僕のオススメはこちらです! ・ダブルチョコチャンク ・チョコチップクッキードゥ 甘いものがどうしても食べたい時、忙しく食べる時間がない時の間食にはぴったりです。 どうぞ理想のカラダ作りのために試してみてください。 o0468031012847519512
パーソナルトレーニング専門ジム|Top Works-Body

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