神戸元町・芦屋・西宮北口・宝塚・大阪茨木・千葉柏のパーソナルトレーニングジムTopWorks-Body

こんにちは！ TopWorksBodyパーソナルトレーナー石垣です！   それにしても寒いですねー！今日は自転車を漕ぎながら、顔が凍るかと思いました。。自転車が最強の乗り物だと思っている私ですが、寒さだけには勝てないのかもしれないと感じております。 これぐらいの寒さになると、よく耳にするフレーズが・・・ 『温泉いきたいよねー』ですね。笑   確かに温泉にいきたいと、自称寒さに強い私でも思ってきております。 そんなことを思いながら携帯を触っていると、あっ、正月いん温泉行ったばかりだと思いだしました・・・   親戚一同でいく鳥羽の温泉旅館の旅！ じいちゃんの愛用していた旅館へ 総勢２４人です。笑 おばあちゃんは、お父さん側９４歳、お母さん側８７歳です。元気です！孫が８人、ひ孫が７人でどんどん増えていくでしょう！ 久しぶりに大勢で出かけましたが、夕食は子供達が走り回り楽しく過ぎました。笑 全員が近くにいるわけではないので、その分こういう時間が大切だなと思いますね！   旅行や食事は、どこへ行くかにプラスして、誰と過ごすかがとても大切な気がします。心に残る時間こそが、一番大切な時間のように感じますね！その時間が自分への活力になるはずです！ 左が私です！ なんか、身内ネタばかりですいません。笑   寒い日が続きますが、温泉にでも入って心も体も温めてくださいね！