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Top Works-body福岡天神店 パーソナルトレーナーの森宗 学です。 だんだんと暑さが戻ってきて春もすぐ終わり夏がやってきますね!一番大好きな季節になります。いい汗をかいて美味しいものを食べて一番すきな季節になります。身体作りも一番動きやすいシーズンですね! 今日はMotivation Mondayについて書きたいと思います。 そろそろトレーニングシューズを購入しよ...

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パーソナルトレーニング専門ジム|Top Works-Body