今一番やってみたいこと

Top Works-Body宝塚店パーソナルトレーナーの西島侑希です。 まだまだ寒い日が続いていますが皆さん体調はいかがでしょうか? 寒い日には身体を動かして汗を流すとスッキリして、ストレス解消・リフレッシュになります。 運動といえば、今一番やってみたいことがあります。 最近テレビなどでも取り上げられているスポーツなんですが、「バブルサッカー」という球技です。 ...

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