パワープレート!!

こんにちは。Top Works-Body千葉柏店パーソナルトレーナーの荒井です。皆さん、夏に向けてすでにトレーニングを行なっている方、これから始動する方がいらっしゃるかもしれません。ダイエットなどのボディメイクをしていく上で、一つご紹介したいトレーニング器具があります。現在は、いろいろなジムやスポーツの現場でも主流になり、すでにご存知の方も多くいらっしゃるかとは思いますが、改めて「POWER PL...

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パーソナルトレーニング専門ジム|Top Works-Body