生活の一部に運動を!

Top Works-Body新神戸店トレーナーの川津です! 朝晩はだいぶ涼しくなってきましたね!風邪や体調不良に気をつけてください! さて、秋が来るという事は夏が終わるということです!笑海やプールに行ったり、花火大会やフェスに行ったり、BBQしたりキャンプしたり‥夏はみなさん比較的アクティブに行動する事が多くなりますが秋はどうでしょうか?? 服装も露出が少なくなり、夏...

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パーソナルトレーニング専門ジム|Top Works-Body