身体に合わせて

こんにちは。Top Works-Body元町店パーソナルトレーナーの隈部です。さて10月に入り寒さも本格的になってきましたが、皆様体調を崩されていませんか?早い事で今年も後3ヶ月、去年は実家に帰らずに神戸で正月を過ごしたのですが、今年は2年ぶりに帰省致します! 年末は楽しみな予定がたくさんありワクワクしています!さて話は変わりますが、本日は僕がトレーニング前によく飲んでいるエナジードリンクについて...

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パーソナルトレーニング専門ジム|Top Works-Body