12月はイルミネーション

こんにちは。TopWorks-Body福岡店パーソナルトレーナーの森宗学です。11月も終わりに近づいて、もう12月になりますね。一年が毎年、毎年早く感じてしまいます。年末になるとイベントが沢山ありますね。この間までは、ハロウィンで福岡の街も仮装した人々で賑わっていたみたいです。12月は、クリスマス、忘年会など食べごと、飲みごとの予定も入りあっという間に過ぎ去ってしまいそうです。食べすぎ、飲みすぎに...

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