アミノ酸!!

こんにちは!Top Works-Body西宮北口店パーソナルトレーナーの岡本圭介です。もうすっかり昼間は夏模様ですね。でも夜になると肌寒く皆さん体調には気をつけてくださいね( ;  ; ) 本日のブログは練り物についてです。練り物というと竹輪だったりはんぺん、かまぼこといった食べ物を思い浮かべるとおもいます。そういった練り物は知っている方もいらっしゃるとは思いますが実はとても栄養がいっぱいなんです...

>> この記事を読む

パーソナルトレーニング専門ジム|Top Works-Body