西宮北口店、道案内!

Top Works-Body宝塚店パーソナルトレーナーの西島侑希です。今週に入り朝晩の気温がグッと下がりましたね(°_°)寒いのが苦手な僕にとっては嫌な季節です。。。皆さん体調は崩れていませんか?寒くなってきたらお鍋が食べたくなりますよね♬さて今日は先月28日にオープンした西宮北口店の道案内をさせていただきます!まもなくオープンから1ヶ月が経とうとしています!まず、阪急西宮北口駅、西宮ガーデンズ方...

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パーソナルトレーニング専門ジム|Top Works-Body

千葉柏店1周年

こんちには! Top Works-Body千葉柏店パーソナルトレーナーの秋葉功多です。   さて、本日9月5日で千葉柏店は1周年を迎えることができました。これまでたくさん方にご利用して頂きました。   お一人ひとりの目的にたいして、理想の体に変えること、感動を与えられるようできるかぎりの力でトレーニングさせて頂きました。すべての人を満足されられたかというとそうではないかもしれません。しかし、1年前...

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パーソナルトレーニング専門ジム|Top Works-Body

かっこいいマシンが導入されました!

Top Works-Body新神戸店トレーナーの川津です!本日は新神戸店に新しく導入されたマシンをご紹介したいと思います! 新しく導入されたマシンの名前は‥‥「MATRIX-S-DRIVE・パフォーマンス・トレーナー」です!!!めちゃくちゃかっこいい名前ですよね!! 実際に導入されたマシンがこちらです!写真の左側に置いているのが新しく導入されたマシンです!別の角度からもどうぞ!...

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パーソナルトレーニング専門ジム|Top Works-Body

福岡店にも届いてます!

こんにちは Top Works-Body福岡神店                    パーソナルトレーナーの牧野功暉です。 福岡は本日あいにくのお天気ですが、皆様ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしょうか? お出かけされる方も多いかと思いますが、ぜひジムに来てトレーニングいたしませんか? 午前中にいい汗かいてお出かけなんてのもいいのではないでしょうか?^_^ さて...

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初めまして塚口です!

こんにちは!!   初めまして(^ ^) 4月より新入社員として入社致しました、Top Works-Body 新神戸店 塚口千智です。     私は8年間テニスをしていました。 季節関係なく年中日焼けしていて、 裸足になっても靴下を履いているような焼け方でした...(笑)     ...

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明日で宝塚店は2周年!

Top Works-Body宝塚店 パーソナルトレーナーの西島侑希です。 明日は宝塚店の2才の誕生日! そして私は今日で26才です。。 1年はあっという間ですね。 これからも日々精進していきますので今後もよろしくお願い致します! 今日は自宅でも簡単にできるトレーニング『ドローイン』の紹介です。 Top Works-Bodyでトレーニングをされている方は一度...

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新入社員とHPリニューアル

こんばんは。 Top Works-body千葉柏店パーソナルトレーナーの秋葉功多です。 春になり暖かくなりましたが、夜は冷えますので、 体調管理には十分に気をつけてくださいね。   Top Works-bodyでは先日、入社式が執り行われ、新入社員が入ってまいりました。 彼らまだフレッシュですが、専門的な知識も兼ね備え、資格も保有している期待のトレ...

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サッカー観戦&宣伝ブログ

Top Works-Body新神戸店トレーナーの川津です!   いい天気が続きますね! もう春ですね!!笑     さて先週の土曜日はヴィッセル神戸の試合を見に行きました! 神戸に来て初めてスタジアムでの試合観戦です!     対戦相手は優勝候補のガンバ大阪! 戦前の予想では...

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千葉柏店

こんばんは。 Top Works-body千葉柏店トレーナーの秋葉功多です。 千葉柏店がオープンし、はや5ヶ月となります。 ご利用してくださっている方々には心より御礼申し上げますm(__)m 店舗にも主なマシンが揃いましたので、写真にてご覧頂ければと思います。 柏店がオープンした時に比べて、一段と充実しました。   ...

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千葉柏店ボディメイク1ヶ月経過

Top Works-Body千葉柏店 パーソナルトレーナーの秋葉功多です。 本日はアジアンダイニングルンビニのサントスさんが挑戦している2ヶ月間の肉体改造の1ヶ月経過のご報告です。 身長176㎝ 体重:スタート74.6㎏→1ヶ月69.1㎏ 体脂肪率:スタート27.0%→1ヶ月19.5% BMI:スタート24.1→1ヶ月22.3 ...

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