神戸元町・芦屋・西宮北口・宝塚・大阪茨木・千葉柏のパーソナルトレーニングジムTopWorks-Body

こんばんは！

パーソナルジムTop Works-Body西宮北口店の岡田紗知です。

コロナウイルスが流行ってからプロテインの売上数が上昇したり、沿道をランニングしたりジムに通われる方が増えましたね。

西宮北口近辺もジムが増えてきたように思います。

本日は24時間ジムと比較してパーソナルジムの良さをお伝えさせて頂きます！

・24時間ジムの特徴

ほとんどのジムが月額料金制となっていて、自分の行きたいタイミングで通え、全身が鍛えられるように様々なマシンの使用が可能！混みにくい深夜や早朝などの時間帯だとマシンを待つことや人目が気になりにくいので、集中してトレーニングがしやすいです。

デメリットを少し話すと昼間や夕方は混雑するところも多く、自分のしたいタイミングで器具が使えなかったり、何をしたらいいか分からず足が遠のいてしまう方もいらっしゃるのも事実…

 

・パーソナルジムの特徴

パーソナルトレーニングジムのメリット

月額制チケット制は様々で、お客さま一人ひとりに専属トレーナーがついてメニューを組みトレーニングや食事サポートをしてくれるので、理想の体型に一緒に真剣に向き合います。 予約制になるので、ついついトレーニングを後回しにしてしまう方へオススメ！

デメリットを少しだけお話すると料金が24時間に比べると高めなので、手が出しにくいと思われてしまっているのも事実…

確実に身体を変えたいけどパーソナルジムは手が出しにくい！というそこのあなた！24時間ジムに通いつつ、ご予算の範囲内で月2回はパーソナルジムに通うなど併用してみてはいかがでしょうか？

お客さまのライフスタイルに合わせてメニューを構成するのがプロのパーソナルトレーナーです。今の様々な悩みをご相談ください！

是非、体験トレーニングお待ちしております(^_^)

 

-全ての人の心と身体に「健康・成長・美しさを」-

Top Works-Bodyは、パーソナルトレーニングを通じて、あらゆる世代とお客様の心と身体を最高の状態に導けるようにサポートいたします。