神戸元町・芦屋・西宮北口・宝塚・大阪茨木・千葉柏のパーソナルトレーニングジムTopWorks-Body

こんにちは！
パーソナルトレーニングジムTop Works-Body芦屋店の谷口達郎です。

本日は初めてブログを書かせていただきます。

僕のことを知らない人も沢山いると思いますので、少しでも知って頂けるよう自己紹介をさせていただきます。

私は、兵庫県姫路市出身です。

小学生の頃から高校まで野球をしていました。

高校生の頃に初めてトレーニングを行い、そこで体の変化などウエイトトレーニングの楽しさや大事さを知り、もっ

と沢山の運動に関する知識や体に関する勉強を行なってパーソナルトレーナーになると決め、高校卒業後、スポー

ツの専門学校に進学し、資格の取得や自身のトレーニング、ジムでのアルバイトなどトレーナーになるための

知識を身につけ、晴れて４月からこちらで働かせて頂く事になりました。

今はTop Works-Bodyで整ってる環境の中、研修や指導を行って頂いております。トレーナとしての知識を勉強

する事はもちろんのこと、自身のトレーニングも欠かさず行い、食事の方も徹底し体の変化を体感しております。

梅雨の時期ですが、晴れの日はとても暑い日があり半袖を着る時が増えたのではないでしょうか？

身体のラインなど気にする機会が多くなったり、暑くなり体力がすぐなくなってしまい疲れやすい方など、目的は違

っても身体に対して気になる方がいらっしゃいましたら、是非Top Works-Bodyへお越しいただけましたら、トレー

ニングやダイエット、食事管理など全力でサポートさせていただきますので宜しくお願い致します。

-すべての人の心と身体に「健康・成長・美しさ」を-

Top Works-Bodyは、パーソナルトレーニングを通じて、あらゆる世代のお客様の心と身体を最高の状態に導けるようにサポートいたします。