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こんにちは

Top Works-Body福岡天神店

パーソナルトレーナーの牧野功暉です。

最近の福岡は、一気に気温がさがり、街中には長袖の人もちらほら。

僕も通勤の際は長袖を着るようになりました。つい最近まで暑い暑い言っていたのに時が過ぎるのは本当に早いですね。

さて、皆様、ご自身の足の形を気にされたことはありますか？

足が大きい小さいは気にしても、形を気にすることはあまり無いのではないかと思います。

足の形には大きく分けて、３つのタイプがあります。

・エジプト型

皆様の足はどのタイプに当てはまりますか？

ちなみに僕はギリシャ型でした！！

スポーツをする際のシューズはこだわっても、ジムでのトレーニング用のシューズはあまりこだわっていないという方多いのではないかと思います。以外とシューズによってトレーニングのパフォーマンスも変わってくるので、買い換えようかな〜と思っている方は足の形に合わせてシューズを選んでみるとよりトレーニングに身が入るかもしれません！

また、余談ではありますが、中国、インドで長い歴史のある占いでは足の形から性格までわかるそうです。

エジプト型はロマンチストだけど集中力にかける一面も。

ギリシャ型はリーダータイプで才能もあり想像力も豊かですが、わがままで亭主関白、かかあ天下の傾向がある。

スクエア型は素直でシャイで成功に繋がる粘り強さがあるそうです。

これに関しては信じるか信じないかはあなた次第。と言わせていただいておきます。

簡単な性格診断ゲームと思ってやってみると面白いかもしれませんね！

-すべての人の心と身体に「健康・成長・美しさ」を-

Top Works-Bodyは、パーソナルトレーニングを通じて、あらゆる世代のお客様の心と身体を最高の状態に導けるようサポート致します。