6月!!

こんにちは! Top Works-body福岡天神店 パーソナルトレーナーの青木 玄太です。   福岡も、今週は雨模様です。梅雨ですね!! 福岡店の前には、紫陽花が咲いていて雨の日もなんとなく心を和ませてくれています。 6月は、蒸し暑く、いつの間にか汗をかき脱水症状になる方も多いようです。 この時期に汗をしっかりかいて、発汗を良くしてお...

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