バランス良く

 Top Works-Body西宮北口店パーソナルトレーナーの尾崎桃子です。 皆様は何かしらボディメイクするにあたって自分自身から見えやすいラインばかりをトレーニングしていませんか?それ自体は問題ありませんがそうなると見えづらい部分、主に背中を案外忘れがちになってしまいます。 背中もバランス良くトレーニングすることで綺麗な姿勢、バランスの良い身体を手に入れることができ...

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