秋はまだか

こんにちは!Top Works-Body西宮北口店パーソナルトレーナーの尾崎桃子です。 もう9月になりましたが秋を感じさせる雰囲気がなかなかありませんね。。秋頃になると美味しい食べものが増えてきて誘惑だらけです(笑)  秋はなぜ『食欲の秋』と言われているのかを皆様はご存知ですか?旬な美味しいものが沢山あるからだという理由だけではありません!!  『...

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