冷え性対策(´u`)

こんにちは。Top Works Body千葉柏店パーソナルトレーナーの鈴木です。 最近は朝晩はぐっと気温が下がり、冬の訪れを感じるのに昼間は20度近くまで上がるので洋服選びにすごく困ってしまいますね。  通勤通学時や、ご帰宅時はきっと寒いと思いますので、昼間少し荷物になると思いますが上着などしっかりご準備いただいて体調を崩さないようにご注意ください^ ^ さ...

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