スポーツドリンクは身体に良いの?

こんにちは!パーソナルトレーニングジムTop Works-Body茨木店の伊原大幹です。いよいよ9月が終わり10月に差しかかりますね。この時期になると徐々にスーパーなどではクリスマスケーキやおせちの予約のパンフレットを見かけ、いよいよ一年も終わりに近づいていくのかと思ってしまいますね。本日はタイトルにもある通りスポーツドリンクについてお話しさせていただきます!スポーツドリンクといえばその名の通りス...

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