神戸元町・芦屋・西宮北口・宝塚・大阪茨木・千葉柏のパーソナルトレーニングジムTopWorks-Body

Top Works-Body神戸元町店

パーソナルトレーナーの秋葉功多です。 少しづつ梅雨の季節へと変わりつつありますね。   さて、本日は新しい器具のご紹介です！ 明日よりWattbikeが入荷し、導入されます。 このWattbikeはフィットネスジムでの使用に最適なインドアバイクです。 特に、英国自転車連盟が有望選手発掘をジム、学校で行うこともイメージして作られていますし、それ以外でもインドアサイクリングからロード、トレイル、トラックへ導く道筋の役目も果たしています。 Wattbikeは従来ある室内バイクとは違い、フリーホイールにより安全に使用できるという利点があります。     実際のロード走行にきわめて近い感覚で、出力パワー・ペダリングテクニック・心拍数を瞬時に測定することができる「ワットバイク」 空気と磁気のブレーキシステムが、負荷の軽いライドから最高強度のスプリントまでいかなるトレーニングセッションへの対応も可能とします。   プロ向けの「ワットバイク プロ」は、中～高負荷に設定されたバイクで、サッカー、ラグビー、ボートなど高強度が求められるスポーツのクロストレーニングに適しています。   「ワットバイク トレーナー」は、低～中負荷に設定されたバイクで、持久系種目のアスリート、トレーニング初心者や怪我からリハビリ中の方などに適しています。     これから選手のシーズンイン、夏に向けて体を引き締めて行きたい方、運動強度に変化が必要な方などなど、、、 皆さんメニューに導入されるのをぜひ楽しみしていてくださいね！