今年も終わりです!

こんにちは! Top Works-body福岡天神店 パーソナルトレーナーの森宗 学です。 今年も残す所、あと何日かになってきました。年末年始は、美味しいものを食べる機会が多くなりますね。友人や家族など様々だと思います。楽しい時間は楽しく過ごして頂いて、少し普段よりハメを外してもいいのではないかと思います。年始からはボディメイクにまたは、健康でいて、動ける身体作りをがんばりましょ...

>> この記事を読む

パーソナルトレーニングジムTop Works-Body