入浴効果

こんにちは!Top Works-Body西宮北口店パーソナルトレーナーの尾崎桃子です。明けましておめでとうございます。今年も宜しくお願い致します。 年末年始は気温がそこまで下がりませんでしたが、まだまだ寒い日が続きそうですね気温が低いと外に出るのが嫌になりますよね。。。 突然ですが皆様は季節関係なく入浴時お湯につかりますか?入浴にはたくさんの効果があり、今日はその効果についてご...

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