グルタミン

こんにちは!Top Works-Body西宮北口店パーソナルトレーナーの飯田晃人です。 明けましておめでとうございます!今年も宜しくお願い致します。 2020年が始まりましたね! 皆さんは今年の目標などはできましたか?僕の今年の目標はボディメイクです。トレーニングをするのはもちろん食事を改めないといけませんね・・・今日はトレーニングをしてる人聞いたことがあると思います...

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