ダイエットにオススメなサプリメント

こんにちは!Top Works-Body神戸元町店トレーナーの岡田和磨です!今回は減量、ダイエットにオススメなサプリメントを紹介しようと思います。それはL-カルニチンです。 L-カルニチンとはリジン、メチオニンという二つのアミノ酸から構成された成分で、私たちの筋肉細胞(主に「骨格筋」「心筋」)に多く存在しており、身体の中の脂肪をエネルギーに変えるときに運び屋となってくれる栄養素で、脂質の...

>> この記事を読む

パーソナルトレーニングジムTop Works-Body