人工甘味料について

こんにちは!パーソナルトレーニングジムTop Works-Body芦屋店の谷口達郎です。本日は人工甘味料についてお話しさせていただきます。夏になって痩せたいと思う方はダイエットにあたってゼロカロリー表記やカロリーオフ表記をされている物を選ぶようにしている人も多いと思います。人工甘味料はダイエットに有効なのか、記事にました。 人工甘味料の摂取は食欲がかえって増加する実は摂取カロリーを減らす...

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