いいことづくしのホルモン

こんにちは!!お久しぶりの登場のTop Works-Body元町店 パーソナルトレーナーの文野諭です。11月に入り寒くなってきていますが、皆様風邪などはひいてないでしょうか?      この時期になるとブログの入りはだいたい寒くなりましたね。ですね笑季節の変わり目は体調を崩しやすいのでご注意を!神戸は水曜日からグッと冷え込むようです。最低...

>> この記事を読む

パーソナルトレーニングジムTop Works-Body