切り替え大事

Top Works-Body宝塚店、パーソナルトレーナーの西島侑希です。

2020年もスタートし皆様いかがお過ごしですか?

お正月はゆっくりできましたか?

私は今年は熊本の実家には帰省せず、明石で正月を迎えました。

食事もたくさん用意してもらい、なんと29年間で初めての初詣に笑

人混みが苦手なので避けていましたがなんとか人数が少ない時に行けて良かったです。

新年は1日朝から家族で温泉!!

 

新年から温泉も初めてのことで朝の温泉は最高でした!!

休暇が終わり鈍った体を戻すため毎日30分ですが継続してトレーニング中です。

毎日30分のトレーニングは実は去年の10月頃からやっていて、ようやく日課になってきています笑

お客様に負けないよう自分自身の身体造りも今年はより一層やっていきたいと思います。

1月6日からは甲東園店がオープンし、さらにTop Works-Bodyも盛りがってきてます!!

只今、甲東園店オープン記念としてTop Works-Body甲東園店のみ先着限定人数で体験無料キャンペーンとファーストサポートとしてプレゼントをご用意しております。

1月末まではTop Works-Body全店舗でお得な体験キャンペーンを行っていますのでHP又は店舗までお申し込み下さい。

 -すべての人の心と身体に「健康・成長・美しさ」を-

Top Works-Bodyは、パーソナルトレーニングを通じて、あらゆる世代のお客様の心と身体を最高の状態に導けるようにサポートいたします。

パーソナルトレーニングジムTop Works-Body

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

2 + 3 =