初めまして伊原です!
こんにちは!
パーソナルトレーニングジムTop Works-Body茨木店の伊原です。
本日は初めてブログを書かせていただきます。
僕のことを知らない人も沢山いると思いますので、少しでも知って頂けるよう自己紹介をさせていただきます。
私は大阪府大阪市出身で小学校の頃から中学校までサッカーをしていました。その後高校生になってからは部活動に入れずスポーツから遠のいていましたが、あることがきっかけでパーソナルトレーナーの道を目指すことになりました。そのきっかけとなった出来事は
身体が変化する喜びを知ったことです!
というのも僕はスポーツと疎遠になっていた時期に、受験期のストレスなどもあって過食が多くなり、体重が計20kgほど増えてしまった時期がありました。
高校卒業後は1年間浪人期間がありましたが、その時期にこのままじゃダメだと思いトレーニングや食事を意識することでみるみる身体が変化し、結果的に増えた分の20kg減を達成することが出来ました。その喜びを知ってから
たくさんの方々に身体が変わっていく喜びを知っていただきたい!
と思うようになり、パーソナルトレーナーの道を目指し、晴れて4月からこちらで働かせていただくことになりました。
現在僕はこういった過去の経験を活かしつつ、パーソナルトレーナーとして少しでも皆様のお役に立てるように日々勉強をしております。
いよいよ7月になり、夏も本番になってきました。暑くて湿気の多い時期ですので、夏バテや熱中症には気をつけつつ一緒にトレーニングも頑張っていきましょう。
-全ての人の心と身体に「健康・成長・美しさを」-
Top Works-Bodyは、パーソナルトレーニングを通じて、あらゆる世代とお客様の心と身体を最高の状態に導けるようにサポートいたします。
SHOP INFORMATION 店舗案内
パーソナルトレーニング専門ジム
Pilates Stadio
24Hジム トレーニング&インドアゴルフ
GOLF SCHOOL
NEWS & TOPICS ニューストピックス
- 2022.05.29
- 事業拡大により中途採用募集!
- 2022.05.29
- 令和5年度新卒採用開始!
BLOG ブログ
- 2024.11.25
- 寒い時のトレーニング注意点
- 2024.11.22
- ホルモンバランスと自律神経を整える
- 2024.11.20
- 痩せないのは睡眠のせいかも!?
- 2024.11.13
- 身体を冷やさないために
- 2024.11.11
- 朝起きたら炭酸水
TopWorks-BodyBLOG スタッフブログ
- 2022.09.03
- 【パーソナルトレーニングでのビフォーアフター大公開!】
- 2022.08.03
- 筋トレと免疫力の関係
- 2022.07.08
- Top Works-Body 体験カウンセリング特集
- 2022.05.24
- パーソナルトレーニングの魅力