神戸元町・芦屋・西宮北口・宝塚・大阪茨木・千葉柏のパーソナルトレーニングジムTopWorks-Body

こんばんは。

Top Works-Body千葉柏店トレーナーの荒井です。

関東はここ数日間気温がそこまで高くはないですが、そんな日こそ小まめに水分補給をして体調を崩さないよう気をつけてくださいね！

さて、以前新神戸店にNEWマシンの「MATRIX-S-DRIVE・パフォーマンス・トレーナー」が導入されたと川津トレーナーがブログを更新しました。

その自走式タイプのS-DRIVEが千葉柏店にも本日導入がされました！！

改めまして…S-DRIVEの特徴のひとつが、安全ベルト（ハーネス）が装着でき、子供からお年寄りまで安全にトレーニングできることです！

ハーネスを装着する事により、普通のトレッドミルではできなかった縦・横・後の動きが可能になり、バリエーション豊富な動きのトレーニングが可能になりました！

主にスレッドトレーニングなどのパワー系のトレーニングに優れたマシンになります。ラグビーやアメフトでのスクラムという体勢に近い動きのトレーニングをするのですが、結構キツいです。。。

目的に合わせて、バリエーションの一つとして増えるとさらにトレーニングが楽しくなりますね！

是非千葉柏店でも体験してみてください！