神戸元町・芦屋・西宮北口・宝塚・大阪茨木・千葉柏のパーソナルトレーニングジムTopWorks-Body

こんにちは。

Top Works-Body宝塚店、パーソナルトレーナーの西島侑希です。

日毎に寒くなってきましたが皆さん体調管理はできていますか？

あっという間に１０月も後半で最後の平成も残り２カ月となりましたね。

新しい年号が何になるのか楽しみな反面、平成生まれからすると寂しくも感じます・・・

今日はタイトルの通り急遽ですが熊本へ帰省しています。

しかも日帰りです。

この投稿が上がっている頃には熊本へ到着している頃です笑

年末以来の帰省ですが今回は祖母のお見舞いに行って参ります。

あとは日頃できないことをこの帰省でやってこようと思います。

また火曜日からの仕事を精一杯頑張れるようにリフレッシュ( ´∀｀)

-すべての人の心と身体に「健康・成長・美しさ」を-

Top Works-Bodyは、パーソナルトレーニングを通じて、あらゆる世代のお客様の心と身体を最高の状態に導けるようにサポートいたします。