こんにちは
TopWorks-Body福岡店トレーナーの森宗です。福岡は雨が続いてジメジメしています。
夏に向けて、ボディメイクに励まれているお客様がジムにも沢山いらっしゃいます。もちろん我が福岡店の牧野トレーナーも最近、今まで以上に自分自身のトレーニングに力をいれて追い込んでいます。
牧野トレーナーもしっかりとトレーニングして夏ボディを目指しているはずですね。（笑）やはり、目標を決める事は大切だと思います。お客様の中にも目標を達成した後の次の目標を提案してあげる事も僕らの仕事で大切な使命です。
さて、自分自身の目標はというとなかなか難しいものですね！！趣味も特にはないのでまずは何か始めないといけないと、いつも思っていますが・・しかしトレーニングはやれる時はやっています。
目標も大事ですが、継続する事も大事ですね。
目標を決めて継続する、トレーニングはまさにこれにつきます。その中に普段から、楽しさや感動していただけるようなトレーナーになれるように日々頑張ってまいります。