神戸元町・芦屋・西宮北口・宝塚・大阪茨木・千葉柏のパーソナルトレーニングジムTopWorks-Body

す初めまして！

この度8月より入社致しました。

Top Works-Bodyパーソナルトレーナーの　こうの　ゆうと　と申します。

少しでも僕のことを知っていただけると嬉しいので自己紹介させていただきます。

運動歴は水泳、柔道です。

水泳は10年間程、柔道は5年間程、今でも時折練習しております！

趣味はショッピング、音楽、おしゃべり、トレーニング、などなど多くあります！

トレーニングとの本格的な出会いは、柔道の試合で右肘を脱臼してしまい復帰のためのリハビリとして行ったのがきっかけです。

身体の変化、パワー、スピード、持久力、アジリティなどの成長に楽しさを覚えのめり込んで行きました。

同時に運動は僕のストレスの発散にもなっています。

16歳の頃からトレーニングジムでのウェイトトレーニングを行っており、高校卒業後はもっと多くのトレーニングを知りたい、健康な生活のサポートがしたいと思い、スポーツの専門学校に進学しました。

栄養学、健康の重要性、多くのトレーニングを学び、JATI-ATI認定トレーニング指導者に

多くの人に運動の楽しさ、良さ、必要性を伝えていきたいと思いTop Works-Bodyに入社しました。

運動は健康の先行投資だと考えており、運動をきっかけに人生や生活習慣に良い変化が起きる事も多いと思います。

何をすればいいのかわからない、何を続けるのかわからない、色々な悩みを持ったお客様を全力でサポートとしていきます！

今後とも宜しくお願い致します。

-すべての人の心と身体に「健康・成長・美しさ」を-

Top Works-Bodyは、パーソナルトレーニングを通じて、あらゆる世代のお客様の心と身体を最高の状態に導けるようにサポートいたします。