神戸元町・芦屋・西宮北口・宝塚・大阪茨木・千葉柏のパーソナルトレーニングジムTopWorks-Body

さて、夏の体づくりに向けてトレーニング、食事のコントロールを頑張られている方も多いかと思われます。

もうそんなに時がたつのかと黄昏てしましますが、本当に外食というのは食べるもののチョイスに困りますよね。

時がたって外食にも行きますがこの【ヘルシーセレクション】のスペックは素晴らしいなと感じます。

・カロリー　約３９０kcal      ・タンパク質量　約３０g（ささみ２本分相当）糖質はほぼゼロ

・内容　タンドリーチキンティッカ（皮なし、バター無使用）、フライドゆで卵

　　　　メカジキのフィッシュティッカ、自家製ヨーグルト、サラダ、オニオンピクルス

・価格　ランチ６３０円　ドリンクセット７８０円

　　　　安い！と思いますがなんとディナーも同じ価格の６３０円！

　　　　しかもルンビニさんは２４時間営業のため、いつでも食べていただくことができます。