神戸元町・芦屋・西宮北口・宝塚・大阪茨木・千葉柏のパーソナルトレーニングジムTopWorks-Body

こんにちは。

TopWorks-Body福岡店パーソナルトレーナーの森宗学です。

ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしょうか？福岡は一応今週は天気がよく、有名なイベントでは博多どんたくで盛り上がっています。

さて、プロテインやサプリメントなどを購入の際に今はネットでお買い物が多くなってきています。その際に海外のサプリメントもありますよね。もちろん国産の物が安心ではあると思いますが、海外の物もしっかりと調べれば優れているメーカーさんは多いです。

特にアメリカはサプリメントではかなり先にいっています。また、日本よりも情報が多く魅力的な商品も多いと思います。また日本でネット販売されているものは、成分の中でNGな物は販売されていません。アメリカでOKだとしてもです。

ただ悪質な販売業者もいますので海外の場合はしっかりと成分表や製造元などの確認が必要ですね。日本も海外もサプリメントで大きな違いはそんなにないのでしっかりと自分の体に合うサプリメントを試して、使っていく事が大事です。もし、サプリメントに不安がある場合はトレーナーに確認してもらって下さい。

最後までお読み頂きありがとうございました。

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