こんばんは!! Top Works-Body元町店　パーソナルトレーナーの文野諭です。  

2015年最後のブログ更新

  ということで、2015年も残すところ本日をいれて2日となりました。 みなさんはどんな年末年始を過ごしますか？ 僕は今から実家のある大阪へと帰ります。と言ってもすぐそこですが笑。   そして、みなさんのトレーニングライフはいかがでしたでしょうか。 目標を達成された方、達成途中の方、新たな目標が決まった方。 振り返って、いい1年だったと感じていただければとても嬉しいです。   年始には食生活が乱れると思いますが素敵なお正月をお迎えくださいませ。   年始一発目のトレーニングにはぜひ、みなさんの目標を聞きたいと思います!! (僕も1年の目標を考えておきます^^)   年末のご挨拶ブログになってしまいましたね^^;   また2016年も素晴らしい1年になりますようTop Works Bodyスタッフ一同祈っております。  

宜しくお願い致します。