神戸元町・芦屋・西宮北口・宝塚・大阪茨木・千葉柏のパーソナルトレーニングジムTopWorks-Body

Top Woks-Body新神戸店トレーナーの川津です！

最近寒い日が続きますね‥

私は先々週人生初のインフルエンザになりお客様含めスタッフにもご迷惑をかけてしまいました?

まだまだインフルエンザや胃腸炎流行っているみたいなので皆様気をつけてください！！

今回のブログは、誰も興味無いかもしれませんが‥

最近僕がはまっているものについて書きたいと思います！

最近はまっているものは「漫画」です！

もちろんその他にもゴルフも継続して頑張っています！

三宮のTSUTAYAで漫画レンタルして寝る前に３０分だけ読む事にはまってます！

漫画を読むメリットを少し調べてきました

・会話のネタが増える

・言葉や言い回しを知れる

・想像力を高める

・様々な情報を入手できる

・歴史などの勉強に役立つ　　　　

などなど、沢山メリットがあるみたいです！

漫画ばっかり読む事はあまり良いとは思いませんが、時間を決めて読むと良いリフレッシュになります！

さて最後に、

多分誰もが知っているもしくは読んだ事ある漫画ばかりだと思いますが、僕が学生の頃読んだ漫画や最近読んで面白かった漫画をご紹介したいと思います！

みなさんも運動の息抜きに是非、漫画もしくは本読んでみてください?！

-すべての人の心と身体に「健康・成長・美しさ」を-

Top Works-Bodyは、パーソナルトレーニングを通じて、あらゆる世代のお客様の心と身体を最高の状態に導けるようにサポートいたします。